Iedere twee maanden stuur ik een nieuwsbrief met daarin een overzicht van activiteiten en informatie over ademwerk. Ik hoop dat ik je  inspireer! Aanmelden voor de nieuwsbrief kan via het contactformulier 

Volle maan ademcirkel Je adem is van grote invloed op hoe je je voelt. Ook de stand van de maan heeft daar invloed op. Op 14 maart staat de Volle Maan in Maagd (7:54). Maagd is een aardeteken en staat voor organisatie, precisie en aandacht voor detail. De volle maan nodigt uit om op de

Lees meer

Specialreeks rondom het thema ademwerk. Iedere maand komt er een ander onderwerp aan bod. Deze special heeft het thema 'Adem & stressmanagement'. Adem & stressmanagement Je lichaam reageert op stress en op ontspanning. Maar hoe reageert je lichaam precies? Waaraan kan je stress herkennen en wat gebeurt er in je lichaam en met je adem?

Lees meer

Ervaar de helende kracht van cacao en de adem In een tijd van bewustwording en persoonlijke groei krijgen ademwerk en cacao steeds meer aandacht. Tijdens deze ademreis met cacao ga je naar binnen keren en contact te maken met je diepere emoties en gevoelens. Je ervaart meer ruimte en een diepere verbinding met jezelf. Cacaoceremonie

Lees meer

Iedere twee maanden stuur ik een nieuwsbrief met daarin een overzicht van activiteiten en informatie over ademwerk. Ik hoop dat ik je  inspireer! Aanmelden voor de nieuwsbrief kan via het contactformulier