Situaties waarin het doen van ademwerk wordt afgeraden

• Na medische behandelingen en ingrepen, je bent net geopereerd of je hebt fysiek trauma;
• Bij ernstige hartklachten, recent hartinfarct of hartaanval;
• Bij recente vaatziekten zoals hersenbloeding en herseninfarct;
• Bij hoge of abnormale bloeddruk;
• Bij glaucoom of netvliesloslating;
• Bij behandeling voor psychische klachten zoals schizofrenie en psychose;
• Bij epilepsie of epileptische aanvallen;
• Bij verslaving aan psychoactieve middelen, zowel soft- als harddrugs.

Ben je zwanger? Laat het me weten. Ademwerk kan dan in een zachte vorm. Actieve transformational breath liever niet in de eerste 6-8 weken en de laatste 4 weken van een zwangerschap.

Wanneer overleggen met ademcoach en (huis)arts?

In sommige situaties kan een zachte ademmethode juist helend zijn. Overleg daarvoor eerst met coach en/of arts;

• Bij hartklachten in het verleden zoals hartinfarct of hartaanval;
• Bij vaatziekten in het verleden zoals hersenbloeding en herseninfarct;
• Bij aneurysma bij jou of in je familie;
• Bij behandeling voor psychische klachten zoals depressie.

Neem bij twijfel altijd eerst contact op met je huisarts of specialist. Mocht hij/zij meer willen weten over ademwerk dan licht ik het graag toe.