Coaching on the job

Coaching on the job is voor professionals die op een toegankelijke en direct toepasbare manier willen leren hoe zij in hun praktijk de adem in kunnen zetten.

Je wordt begeleid in praktijksituaties in jouw praktijk of studio waardoor je de interventies van de coaching meteen in de praktijk kan inzetten en zo meteen ervaart wat het resultaat is. Tijdens een afspraak op het werk loopt de ademcoach een gedeelte van de dag met je mee. Op basis van jouw vraag gaan we meteen aan de slag.

Tweedaagse masterclass ademwerk en stressreductie

In deze tweedaagse Masterclass leer je hoe je kan werken met de adem als instrument. Je leert zowel de theorie als de praktijk over het interpreteren van de ademhaling en hoe je daarop interventies of begeleiding kan inzetten.

Naast theorie over de werking van de ademhaling en ademmethodes is een belangrijk deel van de masterclass het zelf ervaren en doen. Zo kan je eerst zelf ontdekken hoe je je adem kan inzetten en de werking van de oefeningen te ervaren voordat je ze kan gebruiken in je eigen werk.