2025 is begonnen. Een nieuw jaar betekent een nieuwe start en ook een nieuwe cyclus. De start van het nieuwe jaar is een perfect moment voor het zetten van een intentie en te visualiseren hoe je je het liefste voelt en wat je wilt manifesteren in de toekomst. Het zetten van je intentie in een groep kan je veel brengen. De energie van een groep werkt verbindend en is heel krachtig.

Nieuwjaarsretreat

Verschillende meditatie- en ademtechnieken, creatieve technieken en momenten van stilte, natuur en gezond eten zijn de ingrediënten van deze dag in het teken van het zetten van je intentie voor 2025. Je wordt uitgenodigd om los te komen van 2024 en je verlangens van 2025 vorm te geven.

Intentie voor 2025

Een intentie is een verlangen. Iets wat je graag in jouw leven wil brengen. De kracht van een intentie zetten is dat het je richting geeft.

We volgen deze dag de stappen voor het zetten van een intentie.

Ruim op wat je niet meer nodig hebt
Het nieuwe jaar is hét moment om letterlijk en figuurlijk het oude los te laten. Je wil nieuwe energie laten stromen in je hoofd en lijf.
Wat wil je loslaten en achter je laten in 2024?

Check in bij jezelf
Waar zie je je jezelf over een aantal maanden?
Wat is jouw verlangen en intentie voor 2025?

Visualeer je intentie
Hoe ziet deze toekomst eruit? Hoe voel je je? Wie zijn er bij je? Waar ben je?
Je gaat aan de slag met het maken van je eigen moodboard

Integreer je intentie
Affirmaties en ademsessie

Blauwe lotus ceremonie
Blauwe lotus is een bloem die al duizenden jaren wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde en ceremonies in het oude Egypte. Deze rustgevende en kalmerende kruidenthee opent je kruinchakra en kan zo de geest openen voor hogere staten van bewustzijn. Het stimuleert mentale en fysieke ontspanning.

Programmaonderdelen

☆ Geleide meditaties: Wat wil je loslaten en achter je laten in 2024?
☆ Geleide meditatie: Wat is jouw verlangen en intentie voor 2025?
☆ Visualisatie van jouw intentie: moodboard
☆ Integratie in de buitenlucht
☆ Affirmaties
☆ Ademsessie met blauwe lotus ceremonie

☆ Inclusief vegetarische lunch

Meer informatie? Dat kan via het contactformulier of via info@anklambers.nl