Je adem is van grote invloed op hoe je je voelt. Ook de stand van de maan heeft daar invloed op. Op 21 januari staat de nieuwe maan in waterman. Een nieuwe maan is perfect om intenties te plaatsen en deze  nieuwe maan in waterman nodigt je uit om uit te zoeken wat jouw unieke bijdrage aan deze wereld is. Dat combineren we met de verstilling en naar binnen gekeerde energie van de winterperiode. Daarom staat deze ademcirkel in het teken van naar binnen keren en loslaten.

Liquid Breath

Door de zachte ademmethode Liquid Breath ervaar je hoe je meer in contact kan komen met je lichaam. De sessie is zacht en helend tegelijkertijd. Door je adem op een zachte manier te sturen en je met je adem te verbinden maak je een dieper contact met jezelf en kom je daar waar het mag stromen. De nadruk bij Liquid Breath ligt op het uitademen. Hiermee laat je bewust spanning, pijn en emoties los. In de sessie volgen we de stappen van de GIFT (Grounding, Intentions, Freedom breathing en Trance state). Positieve effecten van Liquid Breath: je ruimt vastzittende emoties op, je ontspant én krijgt je nieuwe energie.

Cacaoceremonie

Cacao wordt ook de hart-opener genoemd. Het heeft een gunstig effect op je hart en bloedvaten en kan stress verminderen. Rauwe cacao is een bron van antioxidanten en mineralen en helpt de spieren te ontspannen en geeft een gevoel van liefde en dankbaarheid.  De antioxidanten openen de bloedvaten waardoor zuurstof makkelijker door het lichaam verspreid wordt.

Liquid Breath én Cacao helpen je naar binnen te keren en contact te maken met diepere emoties en gevoelens. Je ervaart meer ruimte en een dieper contact met jezelf.

Ademen in een groep kan je veel brengen. De energie van een groep werkt verbindend en is heel krachtig. Binnen de groep maak je je eigen ‘ademreis’.

Positieve effecten van Liquid Breath

• je ruimt vastzittende emoties op;
• je laat spanning los;
• je hebt nieuwe inzichten;
• je ontspant én krijgt je nieuwe energie.

De nieuwe maan Liquid Breath bestaat uit een groep van max 10 personen.

Meer informatie? Dat kan via het contactformulier of via info@anklambers.nl 

Ben je student? Dan ontvang je 30% korting op de deelnameprijs. Vul daarvoor bij je betaling de kortingscode ‘student’ in.