Een programma voor de hardwerkende en bewuste vrouw die door het drukke leven weinig tijd neemt voor ontspanning, rust, reflectie en verbinding. Verlang jij naar meer focus en leven vanuit je kracht, wil je jezelf op nummer één zetten en ervaren wat echte ontspanning kan doen? Dan is dit Boost your life – jaarprogramma misschien wel dat wat je zoekt.

Een jaarprogramma met aandacht voor groei, keuzes en balans door middel van ademwerk, meditatie, yoga, opdrachten en reflectie. Het programma beweegt mee met de seizoen én wat jij nodig hebt. Zo kan ook een systeemopstelling, een healing of reiki ook onderdeel worden van het programma.

De basis van het jaarprogramma is ademwerk: laat de adem je gids zijn om naar binnen te keren en te voelen wat je nodig hebt.

Herken jij dit?
☆ Je bent de hele dag druk bezig en vergeet voor jezelf te zorgen,
☆ Je voelt dat je wil ontspannen maar neemt er de tijd niet voor,
☆ Je wil graag andere en gezondere keuzes maken,
☆ Je wil meer leven vanuit kracht en balans,
☆ Je wil je verbinden met andere vrouwen,
dan is dit Boost your life – jaarprogramma geschikt voor jou.

Boost your life
☆ 4 dagen met gelijkgestemden van 10 uur – 17 uur op een mooie locatie in Tilburg.
Zondag 26 maart
Zondag 11 juni
Zondag 19 september
Zondag 17 december
☆ 1 x sessie individuele ademcoaching van anderhalf uur
☆ Appgroep voor inspiratie, vragen en tussentijds contact

Boost your life – jaarprogramma: de 4 seizoenen

Lente – Jouw energie laten stromen
In de lente is de natuur volop in beweging. Na de stilte van de winter begint het leven in alle vormen weer te stromen. We gaan mee in de energie van de natuur en onderzoeken wat er in jou mag ontwaken, wat jij wil laten groeien en vorm wil geven. Welke nieuwe zaadjes wil jij planten?
Zondag 26 maart

Zomer – Vrij en uitbundig
In de zomer is de energie vrij en uitbundig. De natuur staat in volop in bloei en de zon is sterk. In deze energie gaan we focussen op jouw missie en passie. Hoe kom jij helemaal tot bloei?
Zondag 11 juni

Herfst – Loslaten en reflecteren
De herfst staat voor vruchten plukken en loslaten. Het is de periode om te reflecteren op achterliggende periode. Welke vruchten pluk jij en neem je mee? Wat wil je loslaten? Welke keuze maak jij?
Zondag 10 september

Winter – Verstillen en tot rust komen
De natuur komt tot rust om zich in alle stilte zacht voor te bereiden op de vernieuwing die weer gaat komen. Hoe meer rust er is, hoe meer de vernieuwing kan ontstaan. Deze dag gaan we een stapje terug voor innerlijke rust. Je maakt contact met de diepe stilte in jezelf.
Zondag 17 december

Boost your life – jaarprogramma
☆ Jouw investering is € 700,-
☆ 4 dagen met gelijkgestemden van 10 uur – 17 uur op een mooie locatie in Tilburg
☆ 1 x sessie individuele ademcoaching van anderhalf uur
☆ Appgroep voor inspiratie, vragen en tussentijds contact
☆ Onstpanningsoogmasker
☆ Op de ademdagen thee, sapjes, gezonde snacks en een vegetarische lunch

Je start op 26 maart. Daarna is het niet meer mogelijk aan te sluiten.

Meer informatie? Dat kan via het contactformulier of via info@anklambers.nl