Irritatie: binnen een minuut van 0 naar 100

Afgelopen week had ik een studiedag van mijn werk. De eerste na de vakantie. De dag dat ik alle collega’s weer zie maar er ook altijd meteen veel en hard gewerkt moet worden om alles klaar te hebben voor de start van het onderwijs. Doordat mijn collega’s allemaal enorm bevlogen zijn én er altijd nog losse

Hoofd op beentjes

De laatste tijd krijg ik steeds vaker de vraag of ik mensen kan helpen ontspannen. “Ank, kan je me helpen om uit mijn hoofd te komen?” Natuurlijk en graag. Maar eigenlijk is het toch een heel verontrustende vraag. Het laat mij in elk geval zien hoe belangrijk en dominant ons hoofd en ons denken is