Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Ademcirkel: ervaar de kracht van je adem

oktober 1 19:30 - 21:00

€25

Ademen in een groep kan je veel brengen. De energie van een groep werkt verbindend en is heel krachtig. Binnen de groep maak je je eigen ‘ademreis’. De ademcirkel bestaat uit een groep van max 8 personen.

De ademcirkel begint met de aandacht naar binnen brengen. Je gaat verschillende zachte ademtechnieken ervaren die je hierbij kunnen helpen. Vervolgens ga je actief ademen (verbonden ademen) waardoor je nog dieper in je eigen lichaam komt.
De verbonden adem is een krachtige tool waarmee vastzittende emoties los kunnen laten en je energie weer vrijer kan stromen. Het geeft je mentale rust en een diepe ontspanning.

Positieve effecten van de verbonden ademhaling

  • je ruimt vastzittende emoties op;
  • je laat spanning los;
  • je hebt nieuwe inzichten;
  • je ontspant én krijgt je nieuwe energie.

Meer informatie of aanmelden? Dat kan via het contactformulier of via info@anklambers.nl

Gegevens

Datum:
oktober 1
Tijd:
19:30 - 21:00
Kosten:
€25

Locatie

Het zonnelicht
Lanciersstraat 90G
Tilburg, Noord Brabant 5017 CT Nederland
+ Google Maps